ארגז כלים
פגשתי השבוע מתאמן שלי למפגש חיזוק תקופתי. מה לעשות, אני קרציה. לא נותן למתאמנים שלי ליפול. אחד העקרונות הכי חשובים שלי באימון הוא שמעבר...
226 צפיות

פער ביצועים
יש מלא תאוריה שם בחוץ על איך הופכים להיות עשירים, מוצלחים, חטובים, מאושרים, יפים יותר והכל כהרף עין. אם לא תוך כמה ימים אז תוך שבועות...
198 צפיות

קר לי ברגליים
אני באמת מאמין ששינוי הוא אפשרי עבור כולם בכל גיל, בכל זמן ובכל מקום. זה לא אומר שכולם מוכנים לעשות תהליך של שינוי. לא כולם "ברי אימון"...
519 צפיות

יש מומחה בקהל?
שמתם לב שהרשתות החברתיות מפוצצות במומחים? כל אחד מבטיח שיוריד עבורכם את השמים, ימטיר אבקת כוכבים ויהפוך אתכם ל... ואתם שרק מחפשים תשובה,...
248 צפיות

עוד לבנה בחומה
אני רוצה שתעצמו את העיניים לרגע ותחשבו על משהו שנכשלתם בו. זוכרים? מתנצל שמכניס אותכם לפינה הזו. וכן וגם לתחושה הזו. אבל זה העניין....
227 צפיות

הנעה או הנאה?
מתישהו אנחנו מחליטים שמספיק לנו וצריך להזיז את התחת כדי שיקרה משהו בחיים שלנו. אחרי שכבר טחנו את כל הסדרות וכבר לא נשאר במה לצפות...
340 צפיות

מסוגלות
אני חושב שכבר הזכרתי את זה באחד הפוסטים אבל שווה להדגיש את זה כאן שוב. בלי תחושת מסוגלות – ההבנה הפנימית שאני מסוגל לעמוד ביעד שהצבתי...
374 צפיות

רמאות לשמה
יש משפט שקשור בהתפתחות אישית שתמיד היה קשה לי לעכל אותו. "Fake it till you make it" תמיד אמרתי לעצמי שלא משנה אם המשפט נכון או שעקרון...
280 צפיות

מי מכם חרטטן?
הרעיון לעשות משהו חדש קופץ לפעמים לראש. לא משנה באיזה תחום. טיול גדול לחו"ל, פרויקט משפחתי, שינוי בעבודה, במגורים, תחביב חדש. לא משנה מה...
291 צפיות

סבטוחה אחת גדולה
כשהכל נראה סבטוחה אחת גדולה, העומס הרגשי הוא עצום, ובאמת כל מה שבא לנו זה לזרוק את הכל ולברוח. התסכול ממה שלא עשינו נכון בעבר מתערבב עם...
472 צפיות
